Vous l’entendez arriver ? C’est le son du réveil pour l’école !
On pense souvent aux enfants, à leur excitation face à l’idée de retrouver prochainement les camarades de classe, à la curiosité de découvrir une nouvelle institutrice ou un nouvel instituteur, parfois aussi avec un peu d’appréhension… Mais les parents, eux aussi, vivent intensément ce moment ! Entre la fierté de voir grandir son enfant et le casse-tête des cartables, des étiquettes et des emplois du temps, il y a de quoi se sentir un peu débordé.
Parce que la rentrée, ce n’est pas seulement une histoire d’école, c’est une histoire de famille.
Voici quelques idées pour que cette étape se déroule avec le plus de sérénité possible, pour vos enfants comme pour vous :
Pour vos enfants
- Préparez les en douceur : quelques conversations positives, une visite devant l’école, ou choisir ensemble le matériel peuvent rendre le moment plus concret et rassurant.
- Créez un petit rituel du matin : un mot doux glissé dans la poche, un câlin spécial du matin, ou même un « mot de passe secret » pour se dire au revoir.
- Mettez en lumière les forces de vos enfants : leur rappeler tout ce qu’ils ont appris et réussi l’année dernière, c’est leur donner confiance pour la suite.
Pour vous, les parents
- Permettez-vous de vivre vos émotions : il est tout à fait normal d’avoir la gorge serrée, de verser une larme ou deux… c’est la preuve que vous êtes impliqué dans la vie de votre enfant.
- Parlez avec les autres parents : échanger vos expériences, vos astuces et vos petits ratés permettent de relativiser et de se sentir moins seul.
- Prenez soin de vous : un café tranquille, une balade, ou simplement quelques minutes de silence après le tourbillon du matin… vous avez aussi droit à votre respiration.
Rappelez-vous : une rentrée réussie ne se mesure pas au cartable bien rangé ni au cahier sans taches. Elle se mesure aux sourires qui se dessinent petit à petit, quand chacun trouve son rythme.
En bonus une petite vidéo humoristique.
par 