Et si vous faisiez une pause ?
Une pause pour vous écouter vraiment.
Pour descendre du rythme effréné, vous reconnecter à ce qui vous fonde, et redonner de la place à votre voix intérieure.
Imaginez un lieu calme, hors du tumulte. Un cercle bienveillant où les mots circulent librement, où le silence est respecté, et où chaque geste, y compris le plus simple, devient un pas vers soi.
Ce cycle d’ateliers est une invitation à revenir à l’essentiel : votre force, vos valeurs, votre capacité à vous affirmer avec justesse.
Au fil de trois demi-journées, vous explorerez ce qui vous freine, ce qui vous porte, et surtout, ce que vous choisissez de nourrir …
Programme du cycle (3 samedis en présentiel)
Samedi 6 septembre : Cultiver la confiance en soi (inscription jusqu’au 29 août 2025)
Identifier ses forces, transformer ses croyances limitantes, et poser les bases d’un ancrage intérieur solide.
Samedi 20 septembre : Se libérer du regard des autres (inscription jusqu’au 12 septembre 2025)
Comprendre les mécanismes d’auto-censure liés au jugement social, et adopter une posture plus libre et affirmée.
Samedi 4 octobre : Prendre la parole avec confiance (inscription jusqu’au 26 septembre 2025)
Développer sa capacité à s’exprimer avec clarté, calme et impact, en toutes circonstances.
Informations pratiques
- Dates : Samedi 6 septembre, samedi 20 septembre, samedi 4 octobre 2025
- Horaires : 9h30 – 12h00, accueil dès 9h.
- Lieu : Espace Médian – 17, rue Balthazar Florence à 5000 Namur
- Public : A partir de 14ans, places limitées
- Tarif : 25 euros par atelier ou 65 euros pour le cycle complet
Inscription et renseignement via le formulaire de contact du site ou par gsm : 0473 59 48 48
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