L’anxiété de performance, vous connaissez ?
Cette période de fin d’année scolaire rime avec examens ? Pression de réussite, compétitions, attentes sociales… ça vous rappelle quelque chose ? Des premiers signes de stress à cette boule au ventre qui vous paralyse, l’anxiété de performance n’est pas une faiblesse, mais bien un signal. Quels en sont les symptômes ? ▶ « Troubles somatiques à […]
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